BALAVISX

NEU: Bal-A-Vis X® – jeden Dienstag am IKL

Training für alle von 4-99 Jahren
Trainerin: Berrie v.d. Wittenboer-Beier

Bal-A-Vis X® macht nicht nur Spaß, es bezweckt viel mehr als das!
Dieses Training schult die Augen und Ohren, das Gleichgewicht und unseren Körper auf eine erheiternde Art und Weise.
Trainiert wird auf einem Balance-Brett, mit speziellen Sandsäckchen und Bällen, die bei der Anwendung den Rhythmus als einen besonderen Klang ertönen lassen.
Anfangs sind die Übungen leicht, der Schwierigkeitsgrad steigert sich, je nach individuellem Tempo. Bei mehr als 300 Übungen bleibt der Spaß und die Attraktivität erhalten!

Für Kinder und Erwachsene:
– Lernen wird ein Kinderspiel
– Hausaufgaben werden aufmerksamer erledigt
Selbstvertrauen wird angefeuert
Leistungsfähigkeit erweitern
– geschmeidigere Körperbewegungen nach einem Schlaganfall, bei Parkinson…
– neue Nervenbahnen werden gebaut
– Stresssituationen waren gestern, Entspannung ist heute

Bei Interesse und Fragen bitte telefonisch oder per Email bei uns im IKL melden!