Am Mittwoch, 09.12.2020 habt ihr die Möglichkeit tolle Selbsthilfetechniken zu lernen.
Ein großer Teil der Verspannungen im Kopf-, Nacken- und Schulterbereich kann mit einem einfachen Modell erklärt werden.
Es werden drei Hauptmuskelstränge vorgestellt, die oft dafür verantwortlich sind und Techniken gezeigt, wie wir einfach und effektiv diese Verspannung selber wieder lösen können!
Dies ist eine Einführung in die Wellness Kinesiologie von Dr. Wayne Topping und es gibt keine Voraussetzungen.
